⭐⭐⭐⭐⭐ 5.0 na 50+ opinii

PSYCHOTERAPIA
WARSZAWA BIELANY

Przeszłość nie musi definiować przyszłości. Nosimy w sobie historie, które kształtowały nas przez lata, ale to nie znaczy, że muszą pisać naszą przyszłość. Nasza psychoterapia na Bielanach pozwala dostrzec, że nawet jeśli kiedyś byliśmy skrzywdzeni, dziś możemy wybierać inaczej. Nie jesteśmy swoimi ranami – jesteśmy tym, co z nimi zrobimy.
Sesja już od 220zł
Doświadczenie

Psychoterapia sprawdzona przez setki pacjentów!

Przez kilkanaście lat prowadziliśmy gabinety na warszawskiej Pradze Północ, przy Al. Solidarności 53. Od czerwca 2025 można nas znaleźć w nowym ośrodku na Bielanach. Zapraszamy do naszych przytulnych gabinetów.

W pracy terapeutycznej stawiamy na pełną uważność i bezpieczeństwo — tworzymy przestrzeń, w której można bez oceniania mówić o trudnych emocjach, odkrywać własne potrzeby i stopniowo odbudowywać poczucie równowagi.
0
Lat doświadczenia
0
Zadowolonych klientów
Zespół

Tworzymy zgrany zespół specjalistów

Jesteśmy certyfikowanymi psychoterapeutami, co daje Ci gwarancję, że pracujemy profesjonalnie i z rekomendacją naszych stowarzyszeń branżowych.

Ewa Osóbka-Zielińska

Współzałożycielka FormaPsyche
Psycholog. Certyfikowana superwizorka i psychoterapeutka (ECP, PSNLPt, Coach ADHD). Prowadzi spotkania indywidualne i sesje grupowe. Od 2002 pomaga radzić sobie z różnymi sytuacjami kryzysowymi w pracy, w życiu osobistym, w związkach i relacjach partnerskich. Specjalistka od pomocy w sprawach emocjonalnie niezwykle złożonych: w stresie pourazowym, depresji, traumie i samotności. Prowadzi spotkania indywidualne, sesje grupowe i coaching ADHD.

Bogdan Osóbka-Zieliński

Współzałożyciel FormaPsyche
Psychoterapeuta, superwizor w trakcie certyfikacji, filozof, humanista. Absolwent wydziału filozofii i teologii Katolicki Uniwersytet Lubelski. Pracował w Wielkiej Brytanii i na Ukrainie jako doradca, trener psychologiczny i psychoterapeuta pracuje od 1996 r. Ukończył Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie. Zajmuje się psychoterapią indywidualną, terapią par oraz grupową osób dorosłych.
O nas

psychoterapia bielany

Funkcjonujemy od ponad 20 lat w zawodzie, nieustannie kształcąc się oraz zdobywając cenne doświadczenie. Przeszliśmy własną psychoterapię, co było wymogiem do uzyskania tak wysokich kwalifikacji, wiemy więc czego nasi pacjenci mogą doświadczać w swojej terapii.

Nasza praca jest regularnie superwizowana, co oznacza, że doświadczeni specjaliści z naszej dziedziny czuwają nad jakością i rzetelnością prowadzonych terapii. Zapewniamy wysoki standard opieki, bo doskonale wiemy, jak ważne jest to, komu powierzacie swoje emocje, trudności i życiowe sprawy.
Opinie

Zobacz opinie naszych podopiecznych

Martyna

Bogdan jest niesamowitym terapeutą, ma olbrzymią intuicję, która opiera się na wieloletnim doświadczeniu pracy z pacjentami. Widzę jasno, że ten zawód jest jego powołaniem i tak go traktuje. Jest dla mnie osobą wyjątkową i najbardziej „pełną” i zdrową osobą, jaką poznałam w życiu. Szczerze polecam każdemu.”

AGNIESZKA M.

„Sesje z panią Ewą pomogły mi zrozumieć, co właściwie się dzieje ze mną, pogodzić się ze sobą i światem. Jest to bardzo mądra, empatyczna osoba o wielkiej wiedzy. Pomogła mi przejść przez bardzo trudny czas i dzięki niej odnalazłam wreszcie swoją drogę. Aha, i kocha zwierzęta, jak każdy dobry człowiek”

Katarzyna K.

„Cały gabinet robi dobre wrażenie, a ja trafiłam do pani Agnieszki, świetne podejście, dużo zrozumienia i realna pomoc.”

Wojciech S.

„Bardzo polecam ! Pan Bogdan Osóbka Zieliński podczas kilku sesji zmienił moje życie. Pomógł mi z uporaniem się ze stresem i lękami. Dał mi sposoby radzenia sobie z problemami, z których korzystam przez wiele lat. Bardzo dziękuję !.”

Zbyszek Ł.

„Dzięki terapii z Panem Bogdanem przeszedłem proces od momentu poważnego kryzysu życiowego, depresji do zrozumienia, akceptacji, przebaczenia (również sobie) aż po wdzięczność i radości z życia. W pełni polecam Pana Bogdana jako terapeutę!”

Mateusz w.

„Przez ładnych parę lat miałem przyjemność pracować nad zrozumieniem siebie, korzystając z pomocy Bogdana Osóbka-Zielińskiego. To jedno z tych doświadczeń, o których po latach mogę powiedzieć, że nie wyobrażam sobie, jak moje życie mogłoby potoczyć się, gdybym się na nie nie zdecydował. Pracownia jest zdecydowanie godna zaufania.”

Wojtek R.

„Pani Agnieszka Łukaszewska jest niezwykle empatyczną profesjonalistką – zawdzięczam jej wiele! W gabinecie byłem traktowany zawsze z szacunkiem, wyrozumiałością i wsparciem. Dziękuję!”
Blog

Nasze Najnowsze wpisy

  • Dlaczego odkładamy ważne sprawy na później?

    Większość osób przynajmniej raz doświadczyła sytuacji, w której ważne zadanie było  odkładane do ostatniej chwili. Choć często tłumaczymy to lenistwem lub brakiem organizacji,  przyczyny prokrastynacji bywają znacznie bardziej złożone.  Odkładanie działania może wynikać z lęku przed porażką, perfekcjonizmu, nadmiernej presji  lub obawy przed oceną. Im ważniejsze wydaje się zadanie, tym większa może być pokusa,  aby […]
    7 sierpnia, 2026
  • Psychoterapia indywidualna – czy trzeba mieć poważny problem, aby z niej skorzystać?

    Psychoterapia indywidualna często kojarzy się z sytuacjami kryzysowymi lub bardzo trudnymi doświadczeniami. W rzeczywistości wiele osób decyduje się na nią znacznie wcześniej – wtedy, gdy chce lepiej zrozumieć swoje emocje, schematy działania lub poprawić jakość codziennego życia. Nie istnieje jedna lista powodów, dla których warto rozpocząć psychoterapię. Dla jednej osoby będzie to przewlekły stres, dla […]
    7 sierpnia, 2026
  • Masz wiele możliwości, ale nie wiesz, którą drogę wybrać?

    Nie zawsze największym problemem jest brak możliwości. Czasami wyzwaniem okazuje się nadmiar opcji, oczekiwań i pomysłów. Im więcej dróg widzimy przed sobą, tym trudniej podjąć decyzję i zrobić pierwszy krok. Wiele osób doświadcza momentów, w których zastanawia się nad zmianą pracy, rozwojem zawodowym lub nowym kierunkiem w życiu. Z jednej strony pojawia się chęć działania, […]
    7 sierpnia, 2026